Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Морковкин

    Доступно Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Андреева)

    Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...
  2. Ёу-ёу-ёу

    Доступно [Аудиокнига] Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Андреева)

    Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...
  3. Аноним

    Запись Газлайтинг. Как распознать эмоциональное насилие и вырваться на свободу из токсичных отношений (Стефани Саркис)

    Вы точно встречали газлайтера. Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас. Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Или сосед, который ругается, когда выбрасываете свой...
  4. Актёр

    Доступно Ловушка успеха. Почему хорошие люди остаются на работе, которая им не нравится, и как вырваться на свободу (Амина Айтси-Селми)

    Вы чувствуете, что попали в ловушку токсичной культуры труда? Или застряли на работе, с которой вроде бы отлично справляетесь, но которую ненавидите от всей души? Почему хорошие люди так долго остаются на плохой работе? Книга «Ловушка успеха» даст ответ на все вопросы – и покажет, что делать в...
  5. Аноним

    Запись Как вырваться из ловушки перфекционизма? (Евгения Изотова)

    Проверьте: вы — перфекционист? Перфекционист (от английского слова «perfect» — безупречный, совершенный) — это человек, который живет по принципу «всё должно быть идеально», «или идеально, или никак». Эту черту характера еще называют «синдром отличника» Проверьте: эти высказывания — о вас...
  6. Станцуем

    Доступно Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения (Дебора Вайнелл)

    Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, сделать человека зависимым – вот задачи газлайтера. Газлайтинг – коварное, почти незаметное психологическое насилие. Возможно, он есть и в вашей...
  7. Скоростной

    Доступно Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований. Аудиокнига (Евгения Андреева, Федор Коноров)

    Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, психологи, гештальт-терапевты и...
  8. Лягушатор

    Доступно Вырваться на свободу: победа над психологическими барьерами ради светлого будущего (Вячеслав Пигарев)

    Преобразующее руководство, которое поможет читателям преодолеть невидимые оковы, удерживающие их от личностного роста и самореализации. Эта книга глубоко исследует различные формы психологических барьеров, которые препятствуют прогрессу, и предлагает практические стратегии и техники для...
  9. Аноним

    Запись Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником. Аудиокнига (Дебора Дана)

    Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор...
  10. Балеринка

    Доступно [ИИП] Как вырваться из сверхадаптации и перейти на решение (Линга Шванене)

    Во время семинаров проф. Сергей Ковалев не раз приводил пример с пандой, которая, привыкши к маленькой клетке, оказавшись в большущем вольере (практически – на свободе) продолжала ходить три шага туда-обратно. К сожалению достаточно часто подобное случается и в нашей жизни, но самое страшное...
  11. ЛАФА

    Запись [Figurafon] Усталость терапевта (Евгения Андреева)

    Евгения Андреева о вебинаре: "На вебинаре я рассказываю о том, от чего терапевты устают в своей работе. Как усталость влияет на терапевтическую позицию и на ход терапии. А также что помогает нам восстанавливаться и не выгорать" Длительность - 2 часа.
  12. Папай

    Требуется организатор Самораскрытие терапевта (Евгения Андреева)

    Евгения Андреева о вебинаре: "Вечно интересная для меня тема. Сколько я читала, слушала коллег, сколько сама участвовала в обсуждениях и размышляла... В этом вебинаре рассматриваются некоторые взгляды на самораскрытие терапевта. В каких случаях оно поддерживает, а в каких вредит...
  13. Лягушатор

    Запись Дзен-мама. Как вернуть свободу и легкость, когда дома дети. Тариф Стандарт (Евгения Неговорова)

    Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла. Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...
  14. Аноним

    Запись [Аудиокнига] Очаровательные бунтари. Как создать сад с растениями, которые любят свободу (Д.Уоллинг)

    [Аудиокнига] Очаровательные бунтари. Как создать сад с растениями, которые любят свободу (Джек Уоллингтон) Не все сорняки – проблемные растения, которым не место в наших ухоженных садах. Долгие годы они считались главной головной болью всех садовников, но, научившись приручать этих «бунтарей»...
  15. Кактусевич

    Запись Дзен-мама. Как вернуть свободу и легкость, когда дома дети. Тариф Я сама (Евгения Неговорова)

    Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла. Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...
  16. Тьма

    Требуется организатор На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? (Михаил Лабковский)

    На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022 Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...
  17. Аноним

    Запись Взрослая любовь (Евгения Андреева, Фёдор Коноров)

    Вебинар 1 "Пара в поисках близости зависимость и привязанность в отношениях" Вебинар 2 Пара в поисках возбуждения. Холодность и влечение в отношениях" Вебинар 3 "Пара в поисках выхода Кризисы и этапы развития отношений" Вебинар 4 "Пара в поисках взрослой любви. Простые и сложные формы любви"
  18. Аноним

    Запись [Аудиокнига] С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию (Илсе Санд)

    Аудиокнига, формат MP3, длительность 3 ч. 04 мин. 07 сек. Автор: Илсе Санд Переводчики: Анастасия Наумова, Николай Фитисов Чтец: Элнара Салимова О книге: Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто...
  19. Аноним

    Запись Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания. Аудиокнига (Томас Верни)

    Описание книги Мы понимаем работу человеческого тела как ряд взаимозависимых физиологических процессов: начиная с того, как мышцы взаимодействуют с костями, заканчивая внутренней работой каждой клетки. Чтобы организм функционировал, ни один компонент не работает в одиночку. Почему же тогда...
  20. ЧЁ ТАМ

    Доступно Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать. Аудиокнига (Вера Бокарева)

    Вера Бокарева, психолог, психотерапевт и сексолог с опытом более 18 лет, рассказывает, как распознать хищника и защититься от него! Вера Бокарева – психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков. Абьюз многолик...
Сверху